ひまわりの会行楽会

４月２３日　海の中道公園に行きました。男性４名、女性２名で現地集合です。
ベイサイドからフェリーで西戸崎までいく方、車で正門まで行く方それぞれ現地で集まり
ゆっくり　中を散策。晴天に恵まれ、花も空もさわやかに輝き、まぶしいくらいでした。
お昼も、思い思いの物を持ち寄り、いろんな話に花がさきます。

４月の集いの内容

：闘病のため仕事を辞めた場合
　⇒自分の存在場所がなくなりつらい。
　⇒一日の時間の使い方に苦慮する。
　⇒自分の体力を考慮し、できる範囲の仕事を探す。
　⇒一週間の内決めた仕事で規則的リズムをつくる。
：病院を探す場合
　⇒がんの部位によって、得意な専門の病院があるのでしらべる。
：免疫について
　⇒免疫療法はまだ途上。評価はわかれる。
　⇒患者会などで悩みを共有して、前向きに乗り越える。
　⇒笑うこと。息をはきだし姿勢をただす。
：ＱＯＬを高めるために
　⇒目標は短期のものをたてて、達成感をもつ。
：先生には、なんでも思いを伝えることが大事。