１２月１３日(日） 参加者１３名
：抗癌剤、放射線による副作用でストレスが溜まる。
食事が思うように取れない。
精神的に脈拍が上がる。
⇒おかゆにいろんな種類の佃煮を共にたべる。
⇒食べなくてはいけないと言う意識は大事。
⇒食べたい物を、食べたい時に、食べたいだけ食べる。
⇒まずは、好きな物だけたべる。
⇒あすなろ食（半分の量）をためす。
⇒口内炎には濃いめのお茶でうがいも効果的。
⇒ゼリー飲料、栄養ドリンクもためす。
：副作用の強すぎる抗がん剤は、医師と相談。
：免疫療法もそれぞれ長短あるが、信じてためしてみるのも
一理。
