ひまわりの会 6月例会 （令和４）

 梅雨の晴れ間　6月の例会が12日　がんセンター横　研修棟でありました。

参加者は、色々調子の悪い方もいらして、少なめの参加者8名。

久しぶりの方も来られて、いつもの楽しい話で盛り上がりました。

薬が体に与える影響が、どれ程大きいか知らされた話。

もし悪い影響の時は、我慢せず即やめて様子を見るか、元にもどる

手当をする。こまめに相談に乗ってもらえるセンターがよかった。

日々の食生活の話。

コロナ禍で運動と食事のバランスが変わってきて、生活を変えていく必要が

ある。特に高齢の場合　相方の生活パターンにも影響がある事を考慮

すべきでしょう。

次回　７月10日（日）　13：00～15：00　がんセンター横　研修棟で行います。

なんでも話せる会です。気楽にご参加ください。会費無料。

ヒントになる事が、見つかるかもしれませんよ。後半ピアノ演奏とリラクゼーション

があります。

この会も発足から15年経ちます。いろんな方々との関わりがこの会を

支えています。